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MES PETITES RECETTES MAGIQUES AUX HUILES ESSENTIELLES – DANIELE FESTY

By 15/03/2018 No Comments

Minceur, antirhume, bonne pour la circulation, antistress… à chaque huile essentielle ses vertus thérapeutiques. Et ses saveurs ! Un vrai passeport pour une cuisine bien-être au quotidien, simplissime et savoureuse.

Dans ce livre de référence, augmenté et actualisé, découvrez :

– Tout ce qu’il faut savoir sur les huiles essentielles en cuisine, comment les utiliser, quelle quantité prévoir par personne…

– Les 26 huiles essentielles utilisées dans les recettes et pour chacune : son pouvoir magique, son goût, son parfum et dans quel plat l’utiliser (viande, poisson…).

– Et bien sûr, 100 recettes faciles et efficaces pour profiter de l’aromathérapie en toute gourmandise : une crème de carottes au cumin antioxydante (la recette en couverture), des blancs de poulet épicés pour un ventre plat, des pennes toutes vertes anti-rétention d’eau…

À chaque plat ses vertus santé !

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