Herbes aromatiques: Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison
Les herbes aromatiques (lavande, thym, sauge, menthe, romarin, basilic) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit. Pour votre santé : tonifier et détoxifier votre organisme, chasser le stress et mieux dormir, apaiser les troubles digestifs, soulager les douleurs articulaires et les maux de tête, lutter contre les bobos d’hiver… Pour votre beauté : prendre soin de votre visage, de votre corps et de vos cheveux grâce à des recettes 100 % naturelles telles que lotions, soins, masques, hammam facial, bains, crèmes, frictions… Dans votre maison : éloigner les insectes nuisibles, nettoyer, assainir et parfumer votre intérieur… Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes gourmandes et modes d’emploi testés et validés.
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